9 geniala skönhetsknep som verkar medan du sover

Du sover ungefär 25 år av ditt liv. Så varför inte utnyttja den tiden till att få vacker hy och friskt hår? Här är några smarta skönhetsknep som kommer göra stor verkan under natten.

1. Ge din hy extra lyster

Under natten går huden in i en reparerande fas och återhämtar sig efter dagen. Så passa på att ge den hjälp på vägen med en riktig fuktboost. Sov med ansiktsmask och tvätta bort den morgonen efter. Ha en handduk på kudden om du vill undvika fläckar.

Läs mer: Så länge ska du duscha för att få friskt och vackert hår

2. Få lena händer

Även om du använder handkräm regelbundet blir händerna lätt torra, eftersom du tvättar dem med vatten och tvål så ofta under dagen. Massera in olja i dina händer innan du ska sova och ta sedan på dig ett par bomullshandskar. När du vaknar på morgonen kommer dina händer kännas mjuka!

3. Bli av med torrt och frissigt hår

Duscha innan du ska lägga dig och applicera en fuktgivande hårinpackning i handdukstorrt hår. Glöm inte att även massera din hårbotten med inpackningen. Fläta håret och lägg en handduk över kudden för att slippa blöta ner sängen. Det blir en ordentlig fuktboost för ditt svall.

4. Snyggt lack

Brukar du också tänka att du säkert hinner måla naglarna innan festen och sedan bli frustrerad när du upptäcker sju märken på varje nagel och kladd överallt? Måla naglarna innan du ska sova istället och låt dem torka ordentligt under natten. När du vaknar kommer lacket vara hårt som sten. Nästan i alla fall.

Missa inte! Därför ska du alltid sova med uppsatt hår

5. Intensiv fotbehandling

Fila fötterna och smörj in dem med en fet kräm innan du går och lägger dig. Sov med bomullsstrumpor så ger du fötterna en vårdande fotbehandling.

6. Vakna upp till en bra hårdag

Duscha kvällen innan och fläta håret eller sätt upp det i en knut innan du går och lägger dig. Då vaknar du upp med ett perfekt vågigt svall morgonen efter.

7. Välj rätt örngott

Bomull kan skava mot och irritera känslig hy. Byt till ett örngott av satin eller siden, det är mer skonsamt för huden. Glöm inte heller att tvätta dina sängkläder ofta, annars finns risk att gammalt smuts överförs till din hy.

Läs även Därför ska du aldrig tvätta ansiktet i duschen

8. Boosta naglarna

Precis som håret och din hud behöver även naglarna fukt för att må bra. Massera in nagelolja på dina nagelband innan läggdags och sov med plasthandskar. Det blir en intensivbehandling som kommer göra underverk medan du sover.

9. Sov!

Sist men inte minst, se till att faktiskt sova. Att få sina 7-8 timmars sömn varje natt är bra för både hår, hud och naglar. Var snäll mot din kropp och ge den så mycket vila och återhämtning som den behöver för att må bra.

Läs mer
Därför ska du äta bananskalet (du kommer vilja testa!)
Så räddar du torrt och slitet hår – knepen som verkligen gör skillnad
Luktar du ofta svett? Då kanske du använder din deo helt fel

Bildkälla IBL