Det här ska du göra när huden börjar fjälla

Vi vet alla hur viktigt det är att skydda sig mot solen, men ibland händer det ändå att du bränner dig. Och inte långt därefter börjar du fjälla. Gör det här nästa gång det händer för att lindra irritationen.

Återfukta!

När du har bränt dig behöver din hud extra mycket fukt. Så hjälp till att återfukta så mycket det går, både inifrån och utifrån. Smörj kroppen med fuktgivande lotion och drick mycket vatten.

Läs även Så länge ska du duscha om du vill ha friskt och vackert hår

Använd dusch- eller badolja

När du duschar avlägsnas en del av din huds naturliga fett. Därför är det bra att använda en dusch- eller badolja. Det är skonsamt mot huden och gör dig ren utan att torka ut. Tänk också på att ta snabba duschar eftersom varmvatten är uttorkande för huden.

Aloe vera

Smörj in det flagnade området med aloe vera. Det lindrar solskadad och torr hud samt lugnar irritation och rodnader. Vill du ge huden extra mycket fukt kan du blanda aloe vera-gel med E-vitaminolja och smörja ungefär tre gånger om dagen.

Klia inte

När du fjällar är det vanligt att huden kliar. Men försök att låta bli att riva på den irriterade huden eftersom det gör besvären värre. Tänk också på att inte gnugga dig med handduken när du torkar dig efter duschen. Det kan irritera din hud extra mycket. Badda dig försiktigt torr istället.

Förebygg alltid solskadad hud genom att smörja in dig ordentligt med solskydd och undvik att vara i solen för länge mitt på dagen.

Läs mer
Därför ska du alltid sova med uppsatt hår
Så räddar du torrt och slitet hår – knepen som verkligen gör skillnad
Därför ska du aldrig tvätta ansiktet i duschen
Luktar du ofta svett? Då kanske du använder din deo helt fel

Källa Vårdguiden

Bildkälla IBL Thinkstock