Gör dig redo att ta din träning till nästa nivå med Jessica Albas crossfittränare Yumi Lee. Inga ursäkter biter på detta pass: du behöver inte någon utrustning och det är bara 10 minuter långt (men det kommer definitivt att få ditt hjärta att pumpa).
Varje övning visas i tre olika varianter, så oavsett om du är nybörjare eller rutinerad kan du vara med! Tryck på play och gör dig redo för ett roligt och effektivt pass som tränar igenom hela kroppen!