vinter lopning

Allt du behöver för en löptur i minusgrader

gina tricot

1.
Sport-bh, Gina Tricot, 99 kr

outdoor top H&M

2.
Snabbtorkande t-shirt, H&M, 149 kr

nike funktionstroja

3.
Funktionströja, Nike, 749 kr

Relaterat: Lindra din mensvärk med löpträning

jacka

4.
Löparjacka med foder och hög krage, Under Armour, 799 kr

puma tights

5.
Träningstights, Puma, 749 kr

Reebok strumpor

6.
Knästrumpor, Reebok, 129 kr

nike skor

7.
Löparskor, Nike, 1095 kr

Läs mer: Ont i knäna vid löpning? Här är 6 vanliga orsaker!

vantar lopning

8.
Fingervantar, ODLO, 179 kr

pannband

9.
Pannband, Icebreaker, 199 kr

H&M

10.
Armband för mobilen, H&M, 149 kr

halsskydd

11.
Halsskydd, ODLO, 399 kr

Kolla även in:
Lena Dunhams 6 myter och sanningar om träning
Andningsteknikerna som gör dig till en bättre löpare
9 saker som bevisar att träning gör er kärlek starkare