havregrynsgrot protein

Boosta din havregrynsgröt med protein

Havregrynsgröt är snällt för magen, håller dig mätt länge och du kan toppa den med färska bär, banan eller varför inte lite nötter? Möjligheterna är oändliga (nästan, i alla fall!) men vad som saknas är protein.

Mums: 3 sätt att göra dina havregrynsgröt så mycket godare

Det är enkelt att addera protein till din frukostgröt, gör bara så här: när du kokar gröten i kastrullen, knäck i ett ägg och rör om. Det här lämnar nästan ingen smak av ägget men boostar gröten med protein. Enkelt va?!

Läs mer:
6 frukosthemligheter för att gå ner i vikt
Bevisat: Du ska inte bädda sängen på morgonen
20 tips: Det bästa du kan äta till frukost

Foto: All Over Press