Havregrynsgröt är snällt för magen, håller dig mätt länge och du kan toppa den med färska bär, banan eller varför inte lite nötter? Möjligheterna är oändliga (nästan, i alla fall!) men vad som saknas är protein.
Mums: 3 sätt att göra dina havregrynsgröt så mycket godare
Det är enkelt att addera protein till din frukostgröt, gör bara så här: när du kokar gröten i kastrullen, knäck i ett ägg och rör om. Det här lämnar nästan ingen smak av ägget men boostar gröten med protein. Enkelt va?!
Läs mer:
6 frukosthemligheter för att gå ner i vikt
Bevisat: Du ska inte bädda sängen på morgonen
20 tips: Det bästa du kan äta till frukost
Foto: All Over Press
