Nu är det dags att ge bakdelen lite kärlek. Detta kraftfulla träningspass stärker dina rumpmuskler samtidigt som det ger baksidan en skjuts uppåt. Du behöver inga vikter för att utföra passet, så det är bara att trycka på play och sätta igång!
Nu är det dags att ge bakdelen lite kärlek. Detta kraftfulla träningspass stärker dina rumpmuskler samtidigt som det ger baksidan en skjuts uppåt. Du behöver inga vikter för att utföra passet, så det är bara att trycka på play och sätta igång!