Det har hänt mycket sedan matkassen blev årets julklapp 2011. Idag kan du få kost och tips efter just Din diet direkt hem till dörren. Tyvärr har specialkassarna inte hittat till alla småstäder, men vi spår en ljus framtid för dessa kassar med fitness-tänk, så håll ut!
Här är några av Sveriges nyttigaste kassar:
Svarta lådan
Var: Hemleverans i Stockholm
Vad: Erbjuder flera olika lådor, bland annat Muskel-lådan som är näringsberäknad ut efter dig som individ och där du dessutom får kostrådgivning av en expert under resans gång. Du kan välja 30, 60 eller 90 dagars prenumeration. Svarta lådan erbjuder även Hemlådan som innebär näringsrika mellanmål och mellanstora rätter för fem eller tio dagar. Maten lagas av kockar och levereras i matlådor.
Hemsida: http://www.svartaladan.se
GI-kassen:
Var: Hemleverans i Stockholm, Örebro och Karlstad.
Vad: En kasse som är framtagen ur ett samarbete mellan kostexperten och kokboksförfattaren Ola Lauritzson och matföretaget Bra Mat Hemma. Maträtterna är speciellt anpassade för dig som äter enligt GI-modellen och varje kasse innehåller råvaror till fyra middagar, där du själv står för basråvarorna. Företaget levererar även färdiglagade GI-boxar.
Hemsida: http://www.gikassen.se
Mat och ro
Var: Hemleverans i Skåne, södra Småland, Blekinge och södra Halland.
Vad: Erbjuder flera originalkassar men även lågkolhydratkasse, LCHF-kasse och vegetarisk/ekologisk kasse. Garanterar svenska, närproducerade råvaror där färskhet hos kött, fisk och andra livsmedel är i fokus.
Hemsida: http://www.matochro.se
Wellnesskassen
Var: Hemleverans i Stockholm och Göteborg
Vad: Erbjuder Wellnesskassen Kalori där matvaror med lågt kaloriinnehåll levereras till dörren. Kassen anpassas efter dina behov vare sig du vill gå ner eller upp i vikt och du får även hjälp av en dietist och en pt. Företaget erbjuder även Wellnesskassen middag för familjer som vill laga hälsosam mat.
Hemsida: https://wellnesskassen.se
Årstiderna
Var: Hemleverans i Uppsala, Norrtälje, Storstockholm, Borås, Södertälje, Eskilstuna, Västerås, Enköping, Göteborg, Ängelholm, Båstad, Lund, Malmö, Helsingborg och Landskrona.
Vad: Maten levereras i trälådor och är hundra procent ekologisk. Erbjuder Lowcarblådan med fokus på kött, fisk och grönsaker samt vegetariska lådan som är extra snäll för miljön. För den som är extra sugen på grönt finns även Juice-, Frukt- och Mixlådan som enbart innehåller frukt och grönsaker.
Hemsida: http://www.arstiderna.com
Ecoviva
Var: Hemleverans i Stockholm, Södertälje, Uppsala och Göteborg
Vad: Ecoviva levererar ekologiska matvaror som är svåra att finna i vanlig butik. Du kan välja på bland annat en laktosfri-, glutenfri- eller vegetarisk/ekologisk matkasse.
Hemsida: http://www.ecoviva.se
Gröna kassen
Var: Hemleverans i Stockholm, Uppsala och Göteborg
Vad: Levererar matkassar med varor som är hundra procent vegetariska och minst nittio procent ekologiska. Företaget har ett starkt miljöfokus och erbjuder mängder av närodlade och rättvisemärkta varor.
Hemsida: http://www.gronakassen.se
LCHF-matkasse
Var: Hemleverans i Stockholm
Vad: Erbjuder två olika matkassar: Mats LCHF-kasse som är för den som lider av värk och inflamationer, enligt företaget. Utbildning i LCHF-kost ingår. För familjen levereras Jennys familjekasse där utbildning för familjen erbjuds så att barnen får lära sig om LCHF-kost.
Hemsida: http://www.lchfmatkasse.se
Bra mat hemma
Var: Hemleverans i delar av Västmanland, Värmland och Stockholm.
Vad: Levererar originalkassar men även LCHF-kassar och låglaktoskassar med närproducerade och hälsosamma råvaror. LCHF-kassen innebär råvaror och recept som ligger kring fem procent kolhydrater i varje maträtt. Maten levereras praktiskt i kylväskor.
Hemsida: http://www.bramathemma.se
Foton: All Over Press