Ett fullspäckat schema i kombination med allt nytt vårljus kan få immunförsvaret att dippa. Testa en frisk shot med ingefära och gurkmeja, ingredienser som sägs kunna boosta din hälsa. Ja, och så är den förstås god också.
Denna hälsoshot är rik på antioxidanter och ska kunna lindra både halsont och oroliga magar. Ingefära och gurkmeja är ingredienser kända för sina antiinflammatoriska egenskaper och man tror även att de kan ha en cancerförebyggande effekt.
Du behöver:
1,1 dl färskpressad apelsinjuice
1,2 cm bit ingefära, riven
2 msk mörk honung
1,2 cm färsk gurkmeja, riven
Såhär gör du:
Blanda alla ingredienser väl och häll upp i ett passande glas. Botten upp!
Antal kalorier: 206
Foto/källa: Popsugar