I en ny rapport publicerade av British Dental Journal framkommer att sockerfria tuggummin kan hjälpa dig hålla dina tänder i bra form. Studien som har genomförts av forskare på Plymouth University Peninsula School of Medicine and Dentistry bekräftar tidigare rapporter.
Se dock upp: Här är de nyttiga livsmedlen som skadar dina tänder
Länge har tuggummits vara eller inte vara varit på tapeten, men nu verkar rollen kunna befästas ännu mer. Studien, som genomförts i i England, visar att samhället kan spara en hel del pengar på tandvården om människor tuggar sockerfria tuggummin. I rapporten konstateras att tandläkarkostnaderna för 12-åringar i England kan sänkas med 3 miljoner dollar.
För bäst skydd mot tandproblem konstateras att man bör tugga tuggummi tre gånger per dag, helst efter större måltider för att dämpa syranivån som uppstår när man äter. En tidigare publicerad rapport visar dessutom att tuggummituggande har en god förmåga att döda bakterier i munnen och delvis fyller samma funktion som tandtråd.
Men bara för att tuggummi kan ha en skyddande effekt finns det ingen anledning att utsätta tänderna för onödiga risker.
Läs mer:
10 anledningar till att sluta dricka lightläsk
Ditt kaffe kan innehålla mer socker än en läsk
Naturliga alternativ till socker
Foto: Flickr.com