De flesta träningsvideos utspelar sig på en stor, ren golvyta. Men alla har inte ett stort vardagsrum att breda ut sitt träningspass på. Det här klippet visar hur du kan träna högintensivt på en liten yta!
Lycka till och kör hårt!
Fler inspirerande träningsvideos:
Få bukt på ”ridbyxlåren” – på 6 minuter
Har du en minut över? Lär dig övningen som tränar hela kroppen
Snygg rygg och stark mage på 5 minuter