På 10 minuter kan du ge dina benmuskler en riktig omgång – och du behöver inte ens några extra vikter! Tryck på play här nedanför och kör hårt!
Relaterat:
7 anledningar att välja trapporna före hissen
6 enkla knep: Så får du bort dina celluliter
5 tecken på att du gör dina squats helt fel