Video: Tona hela kroppen (det här är 15 minuters träningsglädje)
Du behöver ett par hantlar och en kvar – sedan är du redo för det här passet med träningsprofilerna från Tone it Up. Det bränner en del, och du kommer må underbart. Efteråt.
Det här helkroppspasset kan med stor sannolikhet bli en del av din träningsrutin i vår, tack vare de enkla men utmanande övningarna som får det att bränna på exakt rätt ställen. Extra plus för den positiva och sköna känslan som Tone it up-tjejerna, Karena och Katrina sprider. Så här ska det kännas att träna!
Källa: Tone it up/Youtube
Foto: IBL/Shutterstock