Hej, man, här är 5 saker du kan göra för jämställdheten

Läs också: Över 4 000 journalister i upprop: ”Nog med övergrepp och sexism på redaktionerna”

Uppropet #metoo har blivit en lavin som sköljt över hela världen och alla branscher. Överallt ställer sig kvinnor upp och sätter ned foten mot sexism, trakasserier och övergrepp. Men vad gör man när man står öga mot öga och får en slentriansexistisk kommentar slängd på sig?

Det är inte alltid så lätt att ha svar på tal. Som tur är behöver man inte komma på alla svar själv. Vi frågade Ida Östensson, grundare och ordförande för jämlikhetsstiftelsen Make Equal, om inte hon kunde tipsa män om hur de kan hjälpa jämställdheten på traven.

På Twitter har också två listor cirkulerat, en med svar män borde öva in och en med svar kvinnor bör ha på lager.

Fraser för kvinnor

Läs, repetera och var redo att langa nästa gång någon kallar dig ”lilla gumman”.

# Du avbröt mig, jag hade inte pratat klart

# Nej

# Det där var inte roligt

# Det där är faktiskt inte lämpligt

# Jag vet redan det

# Det behövs inte

# Lämna mig ifred

# Du gör mig obekväm

# Sluta att ignorera vad jag säger

Fraser för män

Och när vi ändå är inne på det. Här är lite fraser det vore fint om alla män kunde säga när tillfälle ges. För det är upp till oss alla att motverka sexismen.

# Jag är ledsen

# Jag borde inte ha gjort så

# Okej, godnatt

# Hördu, säg inte sån skit

# Snälla, fortsätt

# Hon var faktiskt inte klar

# Hur kan jag hjälpa till?

# Det där var faktiskt hennes idé