Träningen som får dig att njuta mindre av sex

Forskning visar att träning kan påverka din vagina och göra att du njuter mindre under sex. Så här undviker du det!

Gillar du att träna och vill njuta mycket i sängen? Då kanske du borde tänka till när du väljer träningsform. En forskningsstudie publicerad i The Journal of Sexual Medicine visar nämligen att cykling kan leda till att du njuter mindre av sex.

Missa inte! Det här ska du säga under sex – om du vill njuta mer

Att spendera för mycket tid på en träningscykel – eller rättare sagt på en hård cykelsadel – kan göra ditt underliv mindre känslig, visar studien. Så pass mycket att din sexuella upplevelse faktiskt försvagas. Samma sak gäller männen, som enligt forskarna kan få erektionsproblem av att cykla för mycket. Störst är risken för dem som använder en cykel där styret sitter lägre än sadeln.

Så, vad ska du som älskar att cykla då göra för att kunna njuta maximalt när du har sex? Använd vadderade cykelbyxor. Det kommer göra susen!

Läs mer
Klockrent! Alarmet som väcker dig med en orgasm
Så länge bör du ha sex – för att njuta maximalt
3 oväntade rutiner som ger dig mer sex

Bildkälla Thinkstock

Mer från oss på Baaam: