Läs mer: Skydda dig mot strålarna – 7 solkrämer som inte kladdar eller ger finnar
När solens strålar letar sig fram och är vi många som vill ut och njuta i värmen. Men särskilt i början av sommaren är det lätt att bli lite för ivrig i sitt solbadande. Om du inte är försiktig och skyddar huden mot de skadliga strålarna med kläder och solkräm kan resultatet bli röd, solbränd och svidande hud.
Så hur tar man bäst hand om sin skadade stackars hud? Det första du bör göra är att den närmsta tiden hålla dig inomhus, i skuggan eller ha långärmade kläder på dig. Huden behöver några dagar på sig att läka. Det finns flera olika sätt att lindra och kyla ner solskadad hud.
Du kan badda huden med kallt vatten, använda ett kylbalsam, en fuktgivande kräm eller hydrokortisonsalva för lindring. Om du får svåra soleksem bör du kontakta en vårdcentral. Det gäller även om du har fått blåsor på huden på ett området större än en handflata. Det är vanligt att huden börja fjälla efter en solskada. Tänk då på att hålla huden återfuktad och fortsätt skydda med SPF.
Här är 7 produkter som kyler, lindrar och lugnar
1. Lindrande kylbalsam från Aco (länk till butik).
2. Återfuktande after sun-lotion från Nuxe (länk till butik).
3. After sun-lotion från Biotherm (länk till butik).
4. Kylande och lugnande kräm från Korres (länk till butik).
5. Lugnande gel med aloe vera från Benton (länk till butik).
6. Ansiktsvatten i sprejform med aloe vera och trollhassel från M Picaut (länk till butik).
7. Svalkande after sun-gel från Annemarie Björlind (länk till butik).
Källa: Vårdguiden, Netdoktor
Foto: IBL/Shutterstock