Läs också: Bränt dig i solen? Så lindrar du enklast och snabbast
Vi har för länge sedan lämnat 1980-talets solariebränna och gått in i ett decennium av ofarlig brun utan sol och bra användning av solskyddsfaktor. Allt fler inser värdet av att skydda huden från solens farliga strålar – men något många glömmer bort är att även läpparna behöver skydd.
Jan Lapins är överläkare och docent i hudsjukdomar vid Karolinska Universitetssjukhuset och han menar att läpparna är väldigt utsatta när det kommer till hudcancer.
– Mångårig solexponering kan med tiden ge cellförändringar i huden och underläppen är särskilt utsatt. Cellförändringar i huden ses redan hos medelålders men ökar ju högre upp i åldrarna man kommer, säger Jan.
Tidiga cellförändringar på läppen kallas aktinisk keilit och kan i vissa fall övergå i skivepitelcancer. Aktinisk keilit ger upphov till en torr, fjällande, sträv eller skrovlig läpp.
– Läpphuden kan då vara uttunnad med rodnade eller fjällande fläckar. Sprickor och ytliga sår kan uppstå och ibland bli kroniska. Vid utveckling av cancer på läppen uppstår en välavgräsad knuta som kan vara skrovlig med hårda fjäll eller sårig.
Skivepitelcancer på underläppen är allvarlig eftersom den har särskilt hög risk att sprida sig till lymfkörtlar. Därför är det extra viktigt att skydda läpparna från solen. Varje år drabbas omkring 150 personer av läppcancer och i 90 procent av fallen är det i underläppen cancern är lokaliserad. I de flesta fall kan man operera bort cancern men man kan förebygga det bra med solskydd.
– Solskydd av läpparna glöms ofta bort, så vid användning av solskyddspreparat se då också till att smörja in läpparna. Använd gärna också ett särskilt solskyddstift för läpparna med SPF 30-50. Samma stift kan också användas för öronen och näsan, som även de kan glömmas av, säger Jan Lapins.
Skulle du ända ha bränt dig så undvik solen, badda med kylbalsam och smörj med mjukgörande läppbalsam tills såren läkt.
Budget – Under 100 kronor
1. Försvarets solskydd med SPF 30 från Apoteket (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
2. Solstift med SPF 50+ från Apoteket (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
3. Solskydd med vaniljdoft och SPF 30 från ACO (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
4. Solskydd för läpparna med SPF 30 från Piz Buin (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
5. Läppbalsam med SPF 30 och kokosdoft från Kicks (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
Lyx – Över 150 kronor
1. Solstick med vitamin E och SPF 50 från Babor (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
2. Eight Hour Cream-solstick med SPF 50 från Elizabeth Arden (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
3. Solskydd med SPF 50+, UVA-skydd 40 och UVB-skydd 121 från Mesoestetic (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
1. Solskydd med SPF 50+ från Vichy (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
2. Solstick med SPF 35 från Clinique (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
3. Läppbalsam med SPF 20 från Shiseido (länk till butik). Läs mer och köp här. (länk till butik)
Läs också: På jakt efter solglasögon? Här är 20 snygga par under 500-lappen
Foto: IBL