Hälsa

Vi på Baaam vill uppmuntra dig till en hälsosam livsstil – oavsett om det är psykiskt eller fysiskt. Är du intresserad av vad som är det senaste modet inom träningskläder? Eller hur man motverkar psykisk ohälsa och jobbar med sin ångest? Vi skriver om allt detta och mycket mer.

TRENDAR:

Går det att ta igen förlorad sömn? 3 knep som faktiskt fungerar

Minus på sömnkontot? Testa det här!

Knepen som gör dig till den bästa versionen av dig själv 2022

Enkla förändringar som gör stor skillnad!

Ofrivilligt ensam i jul? Så kan du hantera det

Psykologens bästa tips.

Vad är bäst – att duscha eller bada?

Är du en långbadare eller en snabbduschare?

Drabbad av julstress? 5 tips för att må bättre

Psykologen tipsar!

Varför ska man ha ett aktivitetsarmband? Baaam har testat Fitbit Charge 5

Vi ville se hur ett träningsarmband funkar i en helt vanlig vardag. Här är vår dom!

Lina vårdades på ätstörningsenheten: ”Hur i helvete kan det få funka som det gör”

Linas mamma blev sjukskriven när dottern var inskriven på ätstörningsenheten.

Chefen om att patienterna blev sjukare på ätstörningsenheten: “Det är beklagligt”

Efter Baaams granskning – nu svarar ätstörningsenheten på kritiken.

Elin Minten, 22: ”Jag sökte hjälp – men ätstörningsenheten lärde mig att väga mat”

Elin gick ned 20 kilo när hon var inskriven på ätstörningsenheten.

Sant och falskt om vinterkräksjukan – har du koll på myterna?

Stämmer det att vitpepparkorn skyddar mot att bli sjuk?

Därför tappar du hår av för lite sömn

Och andra oväntade saker som påverkar kroppen när du sover för lite!

Godisätare lever längre – och kostexpertens kommentar till det

Grattis alla gottegrisar – det finns inte bara nackdelar!

Höggravida Lisa om förlossningskrisen: ”Föda utan rädsla – hur då?”

Lisa Segerson ska snart föda sitt första barn.

Preventivmedel utan hormoner – detta finns och så säkert är det

Hormonfritt, men hur säker? Vi vet!

5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen

En fråga vi ALLA kan relatera rejält till...

PT-Fia om livet efter utmattningen: En svår men värdefull resa

"Lyssnade inte på min kropp."

Större tryck på Självmordslinjen under pandemin: ”Den svåra ensamheten har ökat”

"Ett samtal kan göra stor skillnad."