Hanna ”Hanapee” Persson och Peg Parnevik i dokumentär om PMS på SVT

Den 16 september har Hanna Perssons dokumentär PMS Forever premiär på SVT, och medverkar gör bland andra Peg Parnevik, Amanda Schulman och Jessica Wahlgren.

Ny behandling mot svår PMS – hälften slapp sina symtom

En medicin mot myom kan även hjälpa kvinnor med den svåraste formen av premenstruella besvär, pmds. En ny svensk studie visar att varannan kvinna slapp sina svåra psykiska symtom.

Johanna Sandwall om sin PMS: ”Jag ser fler potentiella mordoffer än vänner”

Johanna Sandwall skriver en gästkrönika om att en vecka i månaden bli så PMS-arg att man helt tappar bort sig själv. ”Hur gärna jag än vill låta bli att explodera så kan jag inte”.

Yoga med Johanna: Ett pass som lindrar mensvärk och PMS

Influencern och yogagurun Johanna Ljunggren bjuder på ett skönt och omhändertagande pass som lämpar sig när du har, eller ska ha mens. De mjuka positionerna lindrar spänningar och muskelkramper och har dessutom en avslappnande verkan som kan mildra humörsvängningar.

Det här händer i kroppen under menscykeln – vecka för vecka

Du känner säkert igen PMS:en när den kommer, men vet du vad som faktiskt händer i kroppen? Få koll på hur dina hormoner fungerar under menscykeln och lär dig maxa energi och humör.

Isabel Lindström har PMDS: ”Ibland klarade jag inte av att lämna lägenheten”

I fjärde avsnittet av Menspodden berättar Isabel Lindström om hur det är att leva med svår PMDS. ”Vi måste börja ta de här besvären på allvar”.

Varför får vi mens, vad är PMS och hur botas mensvärk?

Vad är mens, pms och mensvärk egentligen? Baaam reder ut!

Fascinerande fakta om din menscykel – allt du behöver veta

Det är en naturlig del av en kvinnas liv men har du koll på vad som egentligen händer i kroppen? Vi har plockat fram allt du behöver veta om mensen och din menscykel.

Så blir du vän med din pms - expertens bästa tips

Pms innebär humörförändringar, oro och ångest för många - och för en del kan det kännas som att befinna sig i en känslomässig berg- och dalbana. Lisa Stenberg, författare till boken "Bli vän med din pms" ger sina bästa råd om hur du blir vän med din pms.

PMS? Här är fem enkla KBT-övningar som kan hjälpa

Är du en av de hundratusentals kvinnor som mår dåligt på grund av PMS? Testa det här.

Psykologen: ”PMS är inte ditt fel, lika lite som allergi”

Var tredje kvinna ramlar ner i ett svart hål varje månad – och många har svårt att få hjälp. Nya boken ”PMS! Få hjälp med KBT” förklarar vad som händer och ger hjälp.

Trött och törstig? Det kan bero på att du tränar för hårt

Kan du också bli lite väl ivrig med träningen när du kollar igenom Instagrams fitnesshashtags? Det är svårt att själv se att man övertränar, men här är nio tydliga tecken.

Haffa Baaam's sommarnummer nu!

PMS-glassen som du garanterat vill ha en gång i månaden

11 saker du bara känner igen om du har PMS