Personer som trodde de var glutenöverkänsliga fick äta gluten – mådde bättre Är du en av alla som utesluter gluten ur kosten, förmodligen helt i onödan?
Ny forskning: Att dissa gluten ökar risken för typ 2 diabetes Har du uteslutit gluten från din kost, trots att du kanske inte är glutenintolerant? Då kan du löpa ökad risk för diabetes.
Fyra skäl till att du visst ska äta mer pasta På senare tid har pasta kommit att bli något många flyr som pesten, men nu menar kostexperter att det är helt onödigt. Plus att det är för gott för att avstå!
Så enkelt gör du sockerfria cake pops Cake pops tillför extra lyx till fikat och de är svåra att inte älska. Det här receptet är fritt från både socker och gluten.
Glutenfri cheesecake med lavendel och blåbär Gott och glutenfritt? Jodå, det går alldeles utmärkt. Här är en riktigt fin cheesecake med lavendel och blåbär.
Vad betyder det egentligen om ditt bajs flyter? Ditt bajs kan avslöja mycket om din tarm- och maghälsa. Läkaren förklarar vad det faktiskt innebär när bajset flyter.
Baka ett riktigt gott glutenfritt – och proteinrikt– bröd Det ska inte vara svårt att baka glutenfritt. Här är ett riktigt gott bröd som dessutom är boostat med proteiner.
