Food Pharmacys 6 bästa knep för att näringsboosta din mat Gröna blad, gröna bananer och gurkmeja är kanon för din kropp, men vet du hur du ska använda dem? Food Pharmacy hjälper dig att få in extra näring i din mat på enkla och goda sätt.
7 riktigt goda smoothies du inte har testat förut Testa nya kombinationer till din dagliga frukostsmoothie. Vad sägs som avokado-äpple-mynta och kiwi-spenat?
Äppelpaj, ingefära, choklad och pumpa – här är 5 härliga höstsmoothies Nu skiftar våra smoothies färg och smak – från fruktigt och fräscht till höstigt mättat och mjukt. Här är fem härliga recept.
5 knep för en perfekt smoothiebowl (som är värd att instagramma) Det ser ju så lätt ut. På Instagram. Och egentligen är det superenkelt, bara du känner till dessa fem enkla regler och knep. Här får du en masterclass som tar bowlens smak och utseende till en högre nivå!
Trött på din trista frukost? Här är 5 tips som gör den lyxigare (och nyttigare) Avundsjuk på alla lyxiga Insta-frukostar i ditt flöde? Sluta smyghata dem – gör din egen istället. Baaam Hälsa har tipsen som ger dagens första mål det där lilla extra.
Därför är smoothies nyttigare än juice – men det finns något som är ännu bättre Låt juicepressen vila och mixern jobba! Juicing är överskattat – vi förklarar varför.
5 krämiga avokado-smoothies som ger dig energi Avokado gör allt lite krämigare, godare och nyttigare. Testa någon av dessa fem avokadosmoothies för att få en injektion hälsosamma fetter i kombination med pigga vitaminer.
Den här clementinsmoothien är inte bara god, den är proteinrik också Dags för en pigg och frisk frukostsmoothie. Mixa ett gäng clementiner med lite annat gott och lägg till en hint av vanilj – heaven!
Mixa en bakterieboostande supersmoothie Den här gröna Food Pharmacy-smoothien är toppen att dricka varje dag – full av antioxidanter, fibrer och bra fetter.
Den perfekta efter träningen-smoothien Proteinrik, fri från knepiga ingredienser. Och god. Här är nutritionisten Emanuel Widmarks favoritsmoothie. Just det, den passar perfekt till frukost också!
Recept: Detox-smoothie med grönkål och ingefära Gör en fräsch grön smoothie med grönkål och ingefära och boosta kroppen.
Bloggarnas 10 bästa recept på gröna smoothies Njut av en hälsosam och grön smoothie till frukost! CHIC listar 10 av bloggarnas bästa recept som får det att vattnas i munnen.
