Jo – folk tänker visst på det du sa (alla andra har inte fullt upp med sig själva)

Brukar du oroa dig över något du gjort eller sagt, och vad andra ska tycka om det? Ofta brukar man försöka trösta sig själv, eller framför allt andra, med att ingen tänker på det där nu. Fast jo – det gör de visst, visar det sig.

Forskning: Semester förlänger ditt liv – lika viktigt som att motionera

Att ta ut semester är inte bara lyxigt, det har också visat sig vara en av hemligheterna bakom ett långt liv. Forskning från de senaste årtiondena visar att några veckor borta från jobbet kan förlänga – eller rent av rädda ditt liv.

Ny forskning: Därför är det bra att äta choklad till frukost

Goda nyheter efter forskning kring choklad: Vill du vara skarp i hjärnan, sänka ditt blodsocker och sova gott på natten? Då ska du äta en bit choklad redan till frukost!

17 vardagliga exempel på hur världen har anpassats för män

I en viral TikTok-video visar en användare hur allt från storleken på smartphones till nackstödet i bilen har anpassats för män. Här är 17 exempel vi inte kan släppa.

Ny studie: Internetterapi kan vara räddningen för unga med tvångssyndrom

Tvångssyndrom som drabbar barn och unga och kan leda till psykisk ohälsa senare i livet. De unga drabbas hårt och det kan ta lång tid att få hjälp. Nu kommer dock glada nyheter: En ny studie visar att internetbehandling är lika effektiv som vanlig behandling, fler unga kommer alltså att få möjlighet till hjälp.

Storsatsning på kvinnors psykiska hälsa – “Vi kan inte bara tiga och sitta still”

Kvinnors psykiska hälsa blir allt sämre – speciellt drabbade är unga kvinnor. Uppsala Universitet storsatsar nu för att ta reda på varför kvinnor är så hårt drabbade. ”Vi kan inte bara tiga och sitta still utan vi måste göra något på riktigt”, säger Lisa Ekselius, föreståndare för Centrum Wohmer.

Är du högkänslig? Då borde vi alla tacka dig

Att vara högkänslig är ofta förknippat med att vara väldigt nära sina känslor – och att dessa känslor upplevs väldigt starkt. I TV-programmet Din Hjärna förklarar Anders Hansen att högkänsliga personer faktiskt kan vara delaktiga i människans överlevnad.

Är du arg på mig? Har du också drabbats av vänskaps-paranoia?

Även om digitala vinkvällar och ett samtal här och där kanske hjälpt en gnutta så är det svårt att hålla liv i vänskapen när man inte kan ses. Och ännu svårare blir det om man börjar misstolka varandra...

4 tips till dig som tappat all motivation just nu

Har du ingen motivation till någonting just nu? Inga mål, drömmar eller inspiration? Här är några tips för att få tillbaka den!

5 nya upptäckter om narcissister och psykopater – det bör du veta

Forskare vill lägga till en personlighet bland de farligaste, och nya studier visar att det finns stora skillnader mellan olika personligheter med hög DARK-faktor. Här är fem nya upptäckter som förändrar vår bild av psykopater, narcissister och personer med machiavellisk personlighet.

13 svenska kvinnor som lyste upp i mörket under 2020

Midvinternattens köld är hård, men kvinnorna gnistra och glimma. Vad hade vi gjort utan dessa stjärnor i år? Här är 13 kvinnor som lyste upp i mörket under 2020.

Nu släpps Eau de Space – parfym med doft av rymden

Har du alltid undrat hur det luktar i rymden? Nu kan du få veta! Det här är nya parfymen Eau de Space – en doft framtagen av NASA.

9 vanor och personlighetsdrag intelligenta personer ofta har

Forskarna har funnit vissa gemensamma drag och vanor hos personer med hög intelligens. Hur många av de här passar in på dig?

X, Millenials, Z och Alpha – Baaam reder ut generationerna

Generation X, Y, Z eller Alpha? Vilken tillhör du och vad karakteriserar de olika generationerna? Baaam reder ut.

Emma Frans: “Vetenskap ses idag som en förklaring av flera”

Emma Frans är doktorn i medicin som tagit på sig att debunka nätets seglivade myter om vetenskap. Tack vare det har hon hyllats – men också sett hur utvecklingen också går mot ett allt större vetenskapsförakt. Vad gör man åt det? Och hur undviker man att själv gå på myter när man surfar på nätet?

Studie: Då mognar mäns hjärnor (det är senare än du tror)

Visst kan det kännas som att vissa män blir aldrig vuxna? Och det är faktiskt till viss del sant, mäns hjärnor tar längre tid på sig att utvecklas enligt en undersökning från University of Oxford.

Ny studie: Skäggiga män bär på fler bakterier än hundar

Har du en grej för män med skägg? Eeeeh, det finns risk att du ångrar dig snart – en ny undersökning visade att män hade mer bakterier i skägget än vad hundar hade i pälsen.

Psykisk ohälsa hos unga har ökat 50 procent – är skärmar boven?

Ny studie visar att andelen unga som mår dåligt har ökat drastiskt de senaste 10 åren – men hos människor över 26 såg man inte alls samma tendenser. Den stora skillnaden mellan generationerna? Relationen till våra telefoner och sociala medier.

Ny studie: Vid de här åldrarna är vi som allra lyckligast

Känslan av tillfredställelse varierar, men det finns forskning som pekar på att vi har två specifika lyckotoppar i livet. En när vi är yngre och en när vi är äldre.

En av sju stannar i en relation – av ekonomiska skäl

Kärleken eller pengarna? Enligt en ny studie stannar många kvar i en relation på grund av ekonomiska skäl.

Blir man verkligen sjuk av kyla? Nja, är svaret.

”Klä på dig så du inte blir sjuk nu!” har man ju fått höra. Men ligger det någon sanning i det?

Ny rapport: Afrosvenskar får lägre lön oavsett utbildning

En ny studie visar att afrosvenskar diskrimineras på arbetsmarknaden och i arbetslivet, både när det kommer till lön och möjlighet till avancemang.

Ny studie visar att hundar faktiskt förstår vad vi säger

Vad vi säger och hur vi säger det har betydelse när vi pratar med våra hundar. En ny studie visar nämligen att hundar förstår vad vi säger i större utsträckning än vi tidigare trott.

Tinder-grundaren erkänner: Experiment på inlåsta djur inspirerade appen

Varför är swipeandet så beroendeframkallande? Svar: För att det delvis inspirerats av psykologiforskning och experiment på hungriga duvor.

Nu är det fastställt – det här är världens sorgligaste låt

Dataforskaren och journalisten Miriam Quick har analyserat alla amerikanska Billboard-ettor mellan 1958-2018 – med hjälp av Spotifys nya analysverktyg – för att hitta den sorgligaste listettan.

Ny forskning: Ät kolhydrater – och lev längre

Att äta för lite kolhydrater kan förkorta livet med upp till fyra år, visar ny forskning.

Äldst i syskonskaran? Då är du förmodligen smartast

Självständig, ambitiös – och smartast. Forskning visar att det äldsta syskonet ofta är mer intelligent. Du kan tacka (eller skylla på) dina föräldrar.

De här 36 frågorna gör vem som helst kär i dig

Det här psykologiska experimentet sägs vara magiskt när vi snackar förälskelse. Med hjälp av 36 speciella frågor ska två främlingar kunna bli blixtförälskade i varandra.

Forskare: Att sova ut på helger minskar risken att dö i förtid

Är du en sjusovare på helger? Bra jobbat.

Forskning: Du som går snabbt kommer att leva längre

Går du snabbare än genomsnittet? Ny forskning visar att du kommer att leva längre.

Ser du på de här tv-programmen? Då är du förmodligen narcissist

Får du inte nog av ”Bachelor”, ”Ex on the Beach” och ”Keeping up with the Kardashians”? Grattis! Du har förmodligen hyfsat starka narcissistiska drag.

Därför bör du skydda läpparna från solen – 11 läppstick med SPF

Visste du att det är superviktigt att använda SPF på läpparna? Baaam har pratat med en hudläkare och listar 11 läppstick med SPF – från budget till lyx.

Forskare: Chefen borde låta dig ta sovmorgon av hälsoskäl

En ny studie visar att kvällsmänniskor oftare lider av sömnbrist och löper större risk att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar. Lösningen enligt forskare? Erbjud sovmorgon och flexibla arbetstider.

Fan vad du borde hänga mer med folk som svär ofta

Satan så fina egenskaper som gömmer sig bakom våra fula ord. Bra folk verkar ju ha ett dåligt språk, enligt vetenskapen.

Ny studie: Sverige är världens svåraste land att få vänner i

Nog har vi fått höra att svenskar inte är så gästvänliga. Och tyvärr bekräftar en ny studie den bilden.

Därför blir du snyggare efter ett glas bubbel – men inte två

Tycker du att du blir bättre på bild när du har druckit vin? Nu har forskare kommit fram till att du blir faktiskt snyggare av alkohol – men bara ett glas.

Nej, du måste inte stretcha efter träningen – experten ger svar

För ett par år sedan sågs det som absolut nödvändigt att stretcha både innan och efter ett svettigt träningspass. Idag låter det annorlunda, och flera studier pekar på att stretching faktiskt har mindre effekt än vad vi tidigare trott.

Fram med dammsugaren – att städa kan vara lika bra för hälsan som träning

Söndagsstädningen kan göra lika mycket nytta som spinningen. En ny studie visar att hushållssysslor så som städning minskar risken att dö i förtid med 20 procent.

Ny studie: Den här appen är säkrare än p-piller

Fertilitetsappen Natural Cycles har höjts till skyarna och kritiserats skarpt sedan lanseringen. Men nu presenteras en ny studie som menar att appen är säkrare än p-piller.

Bostadskrisen fortsätter – nu tar det 35 år att spara ihop en kontantinsats i Stockholm

Vill du spara ihop till en kontantinsats på en lägenhet i Stockholm? Då behöver du i snitt 35 år på dig för att klara av det, det visar en ny studie.

Svenska forskare: 4 saker du kan göra för att rädda klimatet – idag

Många vill leva mer miljövänligt men vet inte hur. Men det vet forskarna och vid Lunds Universitet har man räknat ut exakt vilka fyra val som hjälper mest i vardagen.

”Medicinskt farligt och helt fel” – Agnes Wold krossar 11 myter om småbarnslivet

Nej, du måste inte koka nappar eller helamma i sex månader. Jo, du får dricka alkohol när du ammar – men stoppa undan handsprit och dammsugare. Här avlivar professorn småbarnsmyterna.

Hjärnforskaren: De som har ADHD är ofta mer kreativa

Det är dags att nyansera bilden av ADHD. I september släpper hjärnforskaren och överläkaren Anders Hansen en bok som handlar om fördelarna med bokstavskombinationen som länge mest förknippats med stökiga småkillar.

1 av 3 tuggummin innehåller ämnen som kan vara hormonstörande

En dansk studie visar att en av tre tuggummin på marknaden innehåller ämnen som misstänks vara hormonstörande. Bland tuggummin som riktar sig till barn är siffran ännu högre.

Kaffedrickare? Grattis! Forskning visar att du lever längre

Om du inte redan drack ditt kaffe i godan ro så har du ett skäl att göra så nu. Två stora studier visar nämligen att kaffedrickare lever längre.

Så gammal är du när du peakar i livet – enligt forskning

Har du alltid undrat när dina muskler är som starkast, när du är som nöjdast med din kropp och har som lättast att minnas namn? Vetenskapen har hittat en medelålder för när vi är som bäst i livet.

Träningspepp smittar via sociala medier – de här personerna inspirerar dig mest

Att se och läsa om träning i sociala medier gör oss mer taggade att träna själva, enligt en ny studie. Men inte på samma sätt som du kanske tror.

Jo, din katt älskar dig mer än vad den älskar mat

Hundar är kärleksfulla och vänliga och katter är själviska och vill bara ha mat. Eller? Ny forskning visar annorlunda.

Därför blir du lyckligare och friskare av snittblommor

Brukar du också unna dig en bukett färska blommor i veckan? Fortsätt så – snittblommorna kan nämligen förbättra din hälsa och göra dig lyckligare.

Ny studie: Svenskar säger ”ja, tack” till samtyckeslag

I en ny studie undersöks svenskarnas inställning till en samtyckeslag. Och överraskande många är positivt inställda.

Det ska du äta för att inte lukta vitlök

Älskade, hatade vitlök. Du är så god men ger mig dödens andedräkt. Nu har forskare äntligen hittat en lösning på problemet, följ tipsen och du kommer aldrig behöva frukta vitlöken igen.

Forskning visar: Stark mat ger längre liv

Chilifrukter är heta av flera anledningar. Enligt nya forskarrön kan stark mat, och i synnerhet färsk chili, faktiskt förlänga ditt liv.

Ost gör att vin smakar bättre – och det finns en naturlig förklaring till det

Vem gillar inte att ta ett glas vin med lite ost till. Och enligt en ny studie är det för att ost på riktigt gör vinet bättre.

Folk som använder emojis är snällare – enligt ny forskning

Du som använder många emojis är lite vänligare än alla andra. Det har några psykologer i Storbritannien kommit fram till i en ny forskningsstudie.

Se hit kaffeälskare – forskare menar att kaffe kan göra så du lever längre

Ny studie visar att kaffe faktiskt kan lindra både hjärtbesvär och inflammatoriska sjukdomar.

Kvinnor hade många huvudroller 2016 – men sa bara 27 procent av orden

2016 var året då starka, kvinnliga huvudroller tog plats på bioduken. Starka och TYSTA huvudroller, visar en ny studie.

Ny studie: Det finns tre typer av selfietagare

Varför tar du selfies? Ny forskning visar att det finns tre olika typer av selfietagare, och motiven bakom är mer komplexa än vad du tror.

Bevisat: Därför kan du inte sluta nynna på ”Pokerface”

Varför kan man lyssna på en låt och flera dagar senare FORTFARANDE nynna på den? Det har forskare tagit reda på och det finns ett enkelt recpet för så kallade "öronmaskar".

Här är stjärntecknen som är mest otrogna ... eller?

Spelar vilket stjärntecken roll för hur otrogen man är? Ja, om man ska tro reklamen från en otrohetssajt... Men vilket stjärntecken är då värst?

Här är utbildningarna som flest sökte till våren 2017

Sista dagen att söka till högskolan – och kanske behövs lite hjälp på traven. Här är listan över vilka utbildningar som flest sökte till under våren 2017.

Ny forskning: Vältränade klarar stress bättre

Det finns inga ursäkter längre. Träning gör dig inte bara smartare, gladare och lite snyggare. Det kan också fungera som ett sorts vaccin mot stressens skadeverkningar (typ).

Ny studie: sexister har oftare psykiska problem

Träffar du en sexistisk man? Då är det stor risk att han lider av psykiska problem, enligt en ny studie.

6 sätt att bli hög på laglig väg (nej, du måste INTE springa)

Hur triggar vi oss bäst in i lyckozonen när vi tränar? Hjärnforskaren Anders Hansen berättar allt du behöver veta.

Kvinnors taxiresor tar längre tid än mäns – eftersom chaufförerna flirtar med dem

En studie har visat att det tar fem procent längre tid för kvinnor än män att åka samma taxisträcka. Anledningen? Att chaufförerna flirtar med kvinnorna.

Forskning: Kvinnor får större hjärnor när de har ägglossning

Mensen kanske inte är det mest efterlängtade veckan varje månad. Men en ny studie visar att när kvinnor är som mest fertila är de även lite smartare än vanligt.

Bara en av fyra matallergiker är faktiskt allergiska

Laktosfriaprodukter säljs allt mer. Men enligt en ny studie har bara en av fyra ungdomar som tror sig vara allergiska faktiskt en överkänslighet. Och det är ett problem menar forskare.

Forskning visar: Hälsa är vår nya religion

Gymmet är ditt tempel och din gröna smoothie är nattvardsvinet – är hälsa din nya religion? Ny forskning visar faktiskt att hälsovurmen uppfyller kraven för att kunna kallas religion.

De här 36 frågorna gör vem som helst kär i dig

Det här psykologiska experimentet sägs vara magiskt när vi snackar förälskelse. Med hjälp av 36 speciella frågor ska två främlingar kunna bli blixtförälskade i varandra.

Forskning: Därför är singlar lyckligare än sambos

Är du singel? Då är du förmodligen lyckligare än de som är sambos. I alla fall om vi ska tro ny forskning.

Här är yogan som hjälper mot mensvärk

För många är mensvärk en plågsam upplevelse som måste genomlidas alltför ofta – men ny forskning ger dig ytterligare ett sätt att lindra värken. Yoga!

Forskning: Emoji-användare är kåtast av alla

Är aubergine, persika och körsbär snuskiga ord för dig? Fler emojis = kåtare person bakom mobilen.

Därför ska du inte använda femsekundersregeln

Femsekundersregeln innebär att om du tar upp mat som du tappat, inom fem sekunder, så går det att äta den. Nu visar dock en ny studie att det inte riktigt stämmer.

Därför kan din handväska göra dig förkyld

Har du en favorithandväska som du bär nästan varje dag? Du borde tvätta handväskan, och förmodligen oftare än vad du tror, för rimligtvis har det fastnat äckliga bakterier på den.

Sov bättre med sömnforskarens egna tips

Markus Jansson Fröjmark, psykolog och docent i psykologi vid Stockholms universitet ger sina bästa råd för dig som vill sova bättre och få mer energi.

Bevisat: Par som tittar på serier ihop är lyckligare

Brukar du och din partner kolla på serier ihop? Bra! Enligt ny forskning är det en riktig boost för relationen.

Gå ut! En promenad i skogen är bra för din hälsa

Dags för naturterapi – det är alldeles gratis och det finns forskning som säger att det fungerar.

Så mycket pengar kostar din bästa vän dig

Att det bästa här i livet är gratis, det är inte alls sant - om man ska tro en undersökning som har kartlagt vad det kostar att ha en bästa vän.

Par som dricker tillsammans har ett bättre förhållande

På semestern kan det bli ett par glas mer än vanligt, det är inget konstigt. Visste du att det faktiskt kan vara bra för ditt förhållande?

Bevisat: Därför ska du ALDRIG snooza på morgonen

Brukar du också trycka på snoozeknappen en (eller fem) gånger på morgonen? Well, nu är det bevisat att snooze faktiskt inte alls är särskilt bra för dig.

Därför ska stressade personer äta mer choklad

Känner du dig allmänt stressad och har svårt att koppla av? Då kan choklad hjälpa dig att slappna av lättare - och metoden kallas chokladmeditation.

Därför blir du smartare av att inte städa

Tycker du att städning är typ det tråkigaste som finns? Då kan du glädja dig med att ny forskning visar att du blir mycket smartare av att strunta i det.

Bostadsbristen i Sverige bland unga leder till psykisk ohälsa

Bostadsbristen i Sverige bland unga är stor. Nu visar en ny SIFO-undersökning att bostadsbristen leder till psykisk ohälsa och att den tär på relationer.

Bevisat: Killar fejkar orgasmer lika ofta som tjejer

Att fejka orgasmer är inte helt ovanligt bland tjejer, men att en studie nu visar att killar fejkar orgasmer lika ofta var kanske mer oväntat?

Bevisat: Då känner tjejer sig som sexigast

Det finns dippar och dalar när det kommer till självkänsla och snygghet. Men nu är det bevisat när kvinnor peakar i sin sexighet!

Champagne kan göra att du lever längre

Avnjuter du ett glas champagne eller annat mousserande vin ikväll? Det gör du rätt i, menar forskare. Champagne kan nämligen göra att du lever längre.

Tricket som ska göra singlar lyckligare

Att vara singel kan ibland kännas tråkigt och jobbigt. Men nu är det bevisat att det finns en sak som gör den ensamma relationsstatusen väldigt mycket bättre.

Bevisat: Glädje smittar lika fort som influensavirus

Under två decennier har brittiska forskare studerat hur glädje sprider sig mellan människor. Resultatet? Det är helt klart värt att le mot folk du möter!

Tio jobb du borde satsa på 2016

Funderar du på ditt karriärval? Förutom intressen är det viktigt med inkomst, arbetsmiljö, och anställningsmöjlighet. Här är tio jobb du borde satsa på – och tio jobb att undvika.

Bevisat: Därför blir du lyckligare och mer självsäker efter 25

Forskare har kommit fram till att livet faktiskt blir lättare och mindre stressigt efter du har passerat 25-strecket.

Så blir du av med mensvärk (på riktigt!)

Varje månad kommer den som en väntad ovän och krampar i din kropp, ja vi snackar självklart om mensvärk. Men nu kommer ny teknologi som lovar att ta bort värken - på riktigt.

Träning får huden att se yngre ut

Bevisat: Platserna som är snuskigast att ha sex på

Man brukar säga att nöden har ingen lag. Well, efter att du har läst det här så kan du nog hålla dig.

Hur ofta har svenskar sex? Här är svaret!

Brukar du undra hur ofta andra ligger? Nu har RFSU undersökt svenskars sexvanor - och resultatet kanske överraskar dig.

Så får du koll på klitoris (en gång för alla!)

Vad vet du egentligen om klitoris? Inte så mycket? Du är långt från ensam. En studie har faktiskt visat att tjejer inte är bättre än killar att lokalisera klittan.

Choklad gör dig smartare (ja, det är bevisat!)

Här är världens hälsosammaste livsmedel

Bevisat: Tuggummi kan skydda dig från tandproblem

Därför är det bra att ta selfies (nej, vi skojar inte!)

Romantiska komedier är dåligt för dig (och ditt kärleksliv!)

Schema: Dagens visningar på Fashion Week Stockholm

Schemat för Fashion Week Stockholm dag ett:

Här är landet där flest kvinnor fejkar orgasmer

Därför blir tjejer lyckligare av att ha det stökigt hemma

Därför borde du alltid sova med din hund i sängen (seriöst - vem behöver en partner?)

Forskning visar: För lite motion är farligare än fetma

Glöm sportdrycken! Vanligt strösocker får dig att orka mer

Forskare: "Så ofta ska du ha sex"

Fislukt ska förebygga allvarliga sjukdomar

Sverige har det högsta abortantalet i Västeuropa

Forskning visar: Därför ska du inte använda bh